重庆面条的做法作用

  重庆小面的做法:

  1.五花肉洗净去皮后,肥瘦肉分隔切成豌豆粒细的丁。

  2.花椒放入烧热的锅中,小火焙香,晾凉后擀成花椒面。

  3.熟花生米去皮切碎。

  4.榨菜切末。

  5.大葱生姜切片。大蒜和5克生姜放入蒜臼中,捣碎。姜蒜泥中放入少量凉开水,成为姜蒜水。

  6.锅烧热后放入猪油,在放入肥肉粒炒至肥肉粒吐油。

  7.再放入瘦肉粒,炒至变色后烹入黄酒。

  8.放入大葱和剩下的5克姜、郫县豆瓣酱、甜面酱。小火炒至肉粒的水汽根本变干,放入碎米芽菜。

  9.炒出香味盛出。

  10.锅内加足量的水烧开,放入小白菜烫至变色后捞入冷水中降温,挤干水分后切段用香油拌均匀。

  11.锅内的水再次烧开后,放入面条煮熟。

  12.每个碗中(5碗)先放入适量煮开的高汤或许面汤,再放入酱油、盐、味精、姜蒜水。然后放入芝麻酱。再放入辣椒油,拌和均匀定好底味。

  13.把煮好的面条分别捞入碗中。

  14.放入适量花椒面和肉臊子。再放入小白菜、花生碎、榨菜末,撒点小葱花即可。

  面条的成效与作用

  1.养胃,吃碗温热的面条有利养分吸收;

  2.口感筋道的面条所含的蛋白质多,能弥补人体所需的养分。蛋白质是坚持免疫机能重要的养分素,为构成白血球和抗体的成份;

  3.改进人体气血运转;